足ぷろとは、足の統合プログラム梅田幸子さんが開発したひとりでできる足の反射の統合と発達を促すプログラムです。

 安定感　地に足を着けて生きる根源　前に進む力　バランス感覚　変化に対応する力　フットワークの軽さ　軌道修正の力　など、足を育てることで、これらの力がパワーアップします。

通常はzoomで行っていますが、今回はリアルの場で開催です。また、足ぷろは静のワーク（ふれる）と動のワーク（立って動く）をがありますが、今回は静のワークのみとなります。

「反射」とは命を守るために無意識に身体が動く反応のことを言います。その反射の中でも胎児の時に必須な反射が「固める反射」です。生まれてからも固める反射が残っていると困りごとが起きやすくなります。この反射にアプローチするのが「固める反射の統合ワーク」です。
　統合ワークは着衣のまま、横になって受けていただけます。統合のポイントにふれる、なでることで脳と身体を育てて反射を統合していきます。嫌なことや不快なことは一切いたしませんので安心して受けていただけます。